pro 100g | pro Portion (50 g Pulver in 300 ml Wasser + 4,5 g Rapsöl) | NRV | |
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Energie Fett | 1538 kJ / 366 kcal 3,6 g | 935 kJ / 223 kcal 6,3 g | ** ** |
– davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1 g | ** |
Kohlenhydrate | 32 g | 16 g | ** |
– davon Zucker | 1,2 g | 0,6 g | ** |
Ballaststoffe | 3,9 g | 2,0 g | ** |
Eiweiß | 48 g | 24 g | ** |
Salz | 1,7 g | 0,83 g | ** |
Vitamin A | 481 µg | 241 µg | 30 |
Vitamin D | 3 µg | 1,5 µg | 30 |
Vitamin E | 7,2 mg | 6,4 mg | 53 |
Vitamin K | 45 µg | 23 µg | 31 |
Vitamin C | 48 mg | 24 mg | 30 |
Thiamin | 0,69 mg | 0,35 mg | 30 |
Riboflavin | 0,85 mg | 0,42 mg | 54 |
Niacin | 9,6 mg | 4,8 mg | 30 |
Vitamin B6 | 0,84 µg | 0,42 µg | 30 |
Folsäure | 120 µg | 60 µg | 30 |
Vitamin B12 | 1,5 µg | 0,75 µg | 30 |
Biotin | 30 µg | 15 µg | 30 |
Pantothensäure | 3,6 mg | 1,8 mg | 30 |
Kalium | 1630 mg | 814 mg | 41 |
Calcium | 531 mg | 266 mg | 33 |
Phosphor | 794 mg | 397 mg | 57 |
Magnesium | 262 mg | 397 mg | 35 |
Eisen | 14 mg | 6,8 mg | 49 |
Zink | 6 mg | 3 mg | 30 |
Kupfer | 0,6 mg | 0,3 mg | 30 |
Mangan | 1,2 mg | 0,6 mg | 30 |
Selen | 33 µg | 17 µg | 31 |
Jod | 90 µg | 45 µg | 30 |
Natrium | 670mg | 335 mg | ** |
**Keine Referenzwerte bekannt
Verzehrempfehlung: 50 g Pulver in 300 ml Wasser und zusätzlich 4,5 g Rapsöl einrühren, im Shaker oder Mixer zubereiten oder mit einem Schneebesen/Mixstab quirlen.
Wichtige Hinweise: * Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Die angegebene Zubereitung ist einzuhalten. Der Mahlzeitenersatz erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung die angestrebte Ge- wichtskontrolle, wenn auch andere Lebensmittel Bestandteil dieser Ernährung sind! Für den optimalen Erfolg sollten Sie auf eine ausreichende tägliche, möglichst kalorienfreie Flüssigkeitszufuhr von 2–3 Litern pro Tag achten. Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahren. Nach dem Öffnen schnell aufbrauchen. Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.