So habe ich meinen Stoffwechsel angeregt und 16 Kilo abgenommen, ohne dass ich Sport machen oder auf Kuchen verzichten musste
Als ich in meiner schlechtesten körperlichen Verfassung war, lief mir jemand über den Weg.
Die Person zeigte mir die perfekte Abkürzung zum Wunschgewicht. Allerdings mit einem kleinen Umweg, den ich mir selbst zuzuschreiben habe.
Damals litt ich unter Atembeschwerden. Ich konnte keine 10 Meter mehr rennen, ohne fast zusammenzuklappen. Und ich verlor langsam aber sicher meine Lebenslust.
Dann sah ich im SAT.1 Frühstückfernseher einen Ernährungsberater, der sagte: “Du musst nur deinen Stoffwechsel anregen, dann nimmst du wie von selbst ab!”.
Ich hatte die Nase voll von allen Diäten, die bei mir nie was brachten – das klang aber anders und ich wollte dem Ganzen eine Chance geben.
Aber ich machte den Fehler, mich selbst auf die Suche zu machen.
Ich tippte in die Suchmaschine ein: “Wie Stoffwechsel anregen” und schon fiel ich tief in den Kaninchenbau.
Ich las alles, was ich in die Finger kriegen konnte. (Das war ein Fehler – warum, erkläre ich gleich.)
Da war die Rede von viel Bewegung! Für mich undenkbar – meine Gelenke schmerzten jeden Tag. Und wenn ich Sport machte, fühlte ich mich schlechter als vorher.
Außerdem empfahl das Internet, viel Wasser zu trinken. Das tat ich sowieso schon. Und bekam davon Wassereinlagerungen.
Der nächste Tipp: Gesunde Ernährung.
Ich hatte schon so viele sinnlose Diäten hinter mir – nun sollte ich wieder das selbe machen?
Als ich all das las, kam ich mir etwas veralbert vor. Dachten die, ich hätte noch nie eine Diät gemacht? Dachten die, ich würde nur Fast Food essen und rumliegen?
Ich beschwerte mich lautstark bei meinem Mann: “Wenn all das funktionieren würde, wäre ich jetzt schon schlank!”
Ich war kurz davor, die Suche aufzugeben. Aber dann erinnerte mich mein Mann daran: Ich hatte noch nicht nach diesem Ernährungsberater gesucht.
Der, der sagte: “Du musst nur deinen Stoffwechsel anregen, dann nimmst du wie von selbst ab!”.
Also suchte ich weiter und fand seine Videopräsentation darüber, wie man den Stoffwechsel anregt. Das war der Dominostein, der alles in Gang setzte.
Ich bin Sabine und ich habe 16 Kilo ohne Diät verloren, indem ich meinen Stoffwechsel richtig beschleunigte
In der Videopräsentation lernte ich, wie ich innerhalb von 24 Stunden meinen Stoffwechsel aktiviere.
Und wie ich meinen Stoffwechsel so lange aktiv halte, bis mein ganzes Fett langsam aber sicher verbrannt ist.
Ich probierte seine Tipps aus – und was soll ich sagen. Heute bin ich 16 Kilo leichter!
Der Alltag geht mir wieder kinderleicht von der Hand, ich kann sogar mal einem Bus hinterherrennen, ohne Schweißausbrüche und Atemnot.
Es gab einen Moment auf dieser Reise zum Wunschgewicht, der mich zu Tränen rührte.
Als mir klar wurde: Diäten oder Verzicht gehören für mich damit der Vergangenheit an.
All die Qualen. Die gut gemeinten Tipps, wie man angeblich abnehmen soll. Die anstrengenden Jogging-Versuche. Und die Willenskraft, bei jeder Feier den Kuchen stehenzulassen. Das war für mich einfach eine Erleichterung.
Zusammen mit all den Extra-Kilos ist mir ein riesiger Stein vom Herzen gefallen.
Mit einem schnellen Stoffwechsel ganz nebenbei abnehmen
Ich kann nur jedem, der abnehmen will, diese Präsentation ans Herz legen.
Jasper Caven ist ein Ernährungsberater mit über 10 Jahren Erfahrung und seine Präsentation hat mittlerweile auch meiner Schwester und meiner Mama geholfen. Sie haben die letzten hartnäckigen Pfunde verloren.
Man kann die Präsentation hier einfach anschauen und lernen, wie man den Stoffwechsel innerhalb von 24 Stunden in den Fettverbrennungs-Modus schaltet.
Hier klicken, um die Präsentation anzuschauen und ohne Verzicht abzunehmen.
Über das Deutsche Gesundheits Journal
Das Deutsche Gesundheitsjournal ist ein unabhängiges Informationsmedium, das Publikationen in den Themenbereichen Ernährung, Sport und Gesundheit veröffentlicht. Ernährungswissenschaftler, Ärzte und Autoren mit medizinischem Hintergrund unterstützen unsere Redaktion bei der Erstellung dieser Artikel. Das Journal erreicht mehrere hunderttausend Leser monatlich und wächst weiter in seiner Beliebtheit. Lassen Sie uns gerne einen Kommentar da - wir freuen uns über Ihr Feedback.