Vorsicht vor Kollagen: Faltenfreie Haut und geschmeidige Gelenke? Die Wahrheit hinter dem Hype
Kollagen genießt gerade eine Hochzeit: Menschen geben Hunderte Euros aus für Cremes, Kapseln und Pulver mit Kollagen oder Kollagen-Hydrolysat. Doch die wenigsten kennen die Wahrheit hinter der Wirkung und Herstellung des Proteins.
Wir zeigen die Wissenschaft und warnen dabei vor Kollagen. Eine Alternative gibt es jedoch. Ernährungs-Experten wissen: Es gibt eine gesündere Art und Weise, Falten zu glätten und Gelenke geschmeidiger zu machen.
Wir zeigen, welche Arten von Kollagen Sie besser ignorieren, wenn Sie strahlende Haut und gesunde Gelenke möchten – und mit welchem Trick Sie das wirklich erreichen.
Ob jung oder alt – früher oder später sehen sich die meisten Menschen im Spiegel an und denken: “Bin das wirklich ich?”
Übermäßige Faltenbildung verändert das ganze Gesicht. Unangenehme Cellulite plagt einen besonders an den Beinen, sodass man sich am Strand und in kurzer Sommerkleidung unwohl fühlt. Oder schmerzende Gelenke rauben einem die Freude am Leben. Sport oder sogar nur einfaches Treppensteigen: Alles wird zur Herausforderung.
Kollagen-Produkte wie Kollagen-Hydrolysat werben bei solchen Problemen meist mit diesen Versprechen:
- Wer junge Haut hat, kann mit Kollagen die Bildung von Falten verhindern
- Wer alte Haut mit Falten oder Cellulite hat, kann mit Kollagen die Haut glätten und ihr mehr Spannkraft verleihen
- Wer Gelenkprobleme oder Arthrose hat, kann mit Kollagen die Gelenke wieder geschmeidig machen
All diese Versprechen sind nicht falsch. Kollagen hat eine beeindruckende Wirkung im Körper. Wieso warnen wir trotzdem vor Kollagen?
Teure Fehlkäufe vermeiden und die Gesundheit schützen: Kollagen ist nicht gleich Kollagen
Kollagen gibt es mittlerweile in vielen Darreichungsformen. Die Frage: Welche strafft Ihre Haut am schnellsten oder bringt Linderung bei Gelenkschmerzen?
Vorab: Ihr Körper ist voller natürlichem Kollagen. Und dieses körpereigene Kollagen ist ein Goldschatz, den Sie bewahren sollten. Das Protein hält sozusagen die Zellwände im Körper stabil.
Die Haut bleibt straff und plump, statt wie “leer” herabzuhängen. Falten wirken wie aufgefüllt, statt sich als tiefe Gräben auf Gesicht und Körper abzuzeichnen. Cellulite ist kein Problem und die ausgehöhlten Dellen an Beinen und Armen bleiben glatt. Auch für die Gelenkschmiere ist Kollagen wichtig: Es hält die Gelenke geschmeidig, schmerzfrei und schützt sie vor Abnutzung.
Das körpereigene Kollagen nimmt jedoch ab. Zum Beispiel durch Sonneneinstrahlung, Alkohol- und Zigarettenkonsum oder schlicht und einfach durch den Prozess der Alterung.
Ab dem 25. Lebensjahr produziert der Körper weniger Kollagen und es wird langsam aber sicher abgebaut – deshalb bekommen wir im Alter immer mehr Falten.
Was ist besser: Kollagen-Cremes oder Kollagen-Kapseln und Pulver?
Wenn Sie nun dachten, dass wir Ihnen eine bestimmte Creme oder ein Kapsel-Produkt empfehlen können, müssen wir Sie enttäuschen.
Einfachstes chemisches Wissen reicht aus, um zu wissen: Kollagen-Moleküle sind viel zu groß, um durch Cremes in die Haut einzudringen. Egal, welche Art von Kollagen es ist. Eine Kollagen-Creme wird niemals so effektiv in die Haut eindringen und sie straffen, wie versprochen wird.
Also liegt die Lösung nahe: Kollagen von innen!
Doch hier müssen wir das größte Warnschild aufstellen: Kollagen in Kapseln oder Pulvern wird aus Tierabfällen gewonnen und ist nichts anderes als eine weniger hochwertige Form von Gelatine.
Kollagen kommt in Abfällen der Massentierhaltung vor: Schnäbel, Knochen, Horn und so weiter.
Dass diese Abfälle aus der Massentierhaltung mit allen möglichen Giften, Hormonen und Verunreinigungen belastet sind, ist logisch.
Auch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit warnt: „Für den generellen Nutzen von Kollagen-Hydrolysat bei Personen mit Knie-Arthrose gibt es nicht einmal im therapeutischen Bereich ausreichend gesicherte wissenschaftliche Beweise.”
Erinnern Sie sich aber daran, dass das körpereigene Kollagen ein Goldschatz ist, den es zu bewahren gilt. Genau das ist die Lösung für straffere Haut im Alter und geschmeidige Gelenke:
So regt man die körpereigene Kollagen-Produktion mit einem Trick im Alltag an
Unterstützt man den Körper mit einigen einfachen Tipps im Alltag, kann er selbst wieder Kollagen herstellen.
Wie man den Körper dazu bringt, Kollagen zu produzieren, ohne dafür gefährliche Kapseln oder wirkungslose Cremes zu nutzen, zeigt ein berühmter Ernährungsberater in einer kurzen Präsentation, die derzeit kostenlos ist.
Jasper Caven ist bekannt aus zahlreichen Auftritten im SAT.1 Frühstücksfernsehen, ntv oder sternTV. Er hilft seit über 10 Jahren Menschen dabei, effektiver abzunehmen, statt sich zu entbehrungsreichen Diäten oder unrealistischen Sportprogrammen mit Frust-Garantie zu zwingen. Nun zeigt er auch, wie man durch einen Ernährungs-Trick den Körper zur Kollagen-Produktion anregt und die Haut innerhalb von Wochen strafft.
Diese Video-Präsentation über die körpereigene Kollagen-Produktion gibt Aufschluss, wie Sie sich bald über bald glatte Haut, geschmeidige Gelenke und weniger Cellulite freuen können.
Hier klicken, um die Präsentation anzuschauen, die körpereigene Kollagen-Produktion anzuregen und Falten, Cellulite und schmerzende Gelenke loszuwerden.
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